‘Kini’ Carrasco: Un Cuento Triste… Con Final Feliz.

Iba para estrella del baloncesto, perdió un brazo y ahora destaca en el Para-Triatlón.


Joaquín ‘Kini’ Carrasco, durante una competición. Foto:Conchi Paratri.

Publicado por Almudena Rivera. marca.com/paralimpicos.

“Cuando me levanto cada mañana no me acuerdo de que me falta un brazo. El 30 de enero hizo 34 años que tuve el accidente y mi vida no hubiera sido tan buena si no hubiese vivido aquello. En aquel momento fue una tragedia pero, con el tiempo, es lo mejor que me pudo pasar. Aquel día aprendí a vivir la vida de una manera diferente. Mi vida es un cuento triste con final feliz que puede ayudar a mucha gente a no tirar la toalla ante las adversidades”, dice Joaquín Kini Carrasco, un hombre muy feliz tanto en su vida personal como profesional.

Ese cuento comenzó cuando tenía cinco años y perdió a su madre en un accidente de tráfico en el que estuvo a punto de perder la vida también él. Con 12, ya jugaba en las categorías inferiores del Cáceres de baloncesto y dos años después debutó con el equipo de Segunda División. Apuntaba maneras según los entendidos, pero tuvo que hacer un parón cuando le tocó hacer el servicio militar que, por entonces, era obligatorio. “Y siete días después de licenciarme, me cambió la vida en 30 segundos”, reflexiona.

Joaquín 'Kini' Carrasco, durante una competición.
Joaquín ‘Kini’ Carrasco, durante una competición. Conchi Paratri


Aquella mañana de 1985, recogió a primera hora de la mañana a su amigo Antonio con la moto para ir a pescar al río Salor. “Llevábamos 10 minutos cuando vi a un coche adelantando que venía contra nosotros. Mi vida entera pasó por mi cabeza en tres segundos. Intenté esquivarlo pero impactó contra mí y partir de ahí empezó mi nueva vida”, relata. Quedó tendido en la carretera un poco aturdido por el dolor. “Cuando fui a apoyar mi brazo izquierdo en el suelo para ponerme de pie me volví a caer porque no estaba. Se me siguen poniendo los pelos de punta 30 años después. Lo busqué entre la manga de mi chubasquero, pero nada.Y grité: “¡Mi brazo, mi brazo!”, recuerda.

Una ATS que iba a trabajar a Cáceres paró a ayudarle, le hizo un torniquete con la manga del chubasquero de Kini y se lo llevó al hospital. Dos horas después entró en el quirófano. “Recuerdo un auténtico calvario de placas, puntos en mi pierna, escayola en el tobillo… Pero lo peor fue ver llegar a la Guardia Civil con mi brazo en una bolsa de basura diciendo: ‘¿qué hacemos con él?’. De ahí en adelante ya no me enteré de nada”, rememora. Cuando se despertó y vio a su familia llorando decidió que iba a luchar por ellos. No iba a ser fácil, pero estaba dispuesto a intentarlo. “Tenía muchísimo dolor físico, pero lo peor era mi estado emocional, pensando qué sería de mi vida porque ya no podría jugar al baloncesto”, explica.

A los dos días, recibió la visita del conductor del coche que le atropelló. Le pidió disculpas y reconoció que había sido su culpa, aunque en el juicio después lo negó. Y al quinto día, por fin, le cerraron el muñón y se pudo levantar. “Al llegar al baño y verme en el espejo fue un impacto tan grande que me caí redondo al suelo. Fue muy duro, pero ahí empezó mi primer propósito de superación. Me levanté de nuevo y me fui al espejo a decirme a mí mismo que eso no iba a poder conmigo. Me metí en la ducha y empezó el largo aprendizaje: cómo lavarte con una mano, llegar a la axila derecha, lavarme el brazo que me quedaba…”, dice.

Joaquín 'Kini' Carrasco, durante una competición.
Joaquín ‘Kini’ Carrasco, durante una competición. Conchi Paratri

Cuando recibió el alta comenzó realmente su nueva vida. Las tareas más sencillas se convirtieron en un mundo: “abrocharse los vaqueros, los botones de la camisa, cortar un filete, pelar una naranja, abrir o cerrar una botella, ponerte el reloj, lavarte la mano, atarte las zapatillas… Esto me costó dos años. Me sentaba en un rincón y lo intentaba una y otra vez. Me desesperaba y tiraba la zapatilla y me ponía a llorar de impotencia, pero al final di con la manera de hacerlo. Esto me hizo más fuerte y más luchador”, dice.

En seis meses, pasó de pesar 80 kilos a 106. Entonces empezó a correr y, tres meses después, bajó 26 kilos y volvió al baloncesto. “¡Qué sensación no poder cambiar de mano el balón! Tuve que aprender de nuevo a tirar, a pasar y lo peor fue la incomodidad de sentirme observado. Era el tío raro con un solo brazo. La gente me miraba y se preguntaba qué estaba haciendo allí un manco, hasta que el manco metía tres triples y pasaba a ser “el cabrón que la enchufaba de tres”, dice riendo.

“En esa época, la gente nos miraba con cara de lástima, éramos los pobrecitos minusválidos. Hoy en día puedo decir que he aprendido a hacer casi todo. Hay cosas que son imposibles como aplaudir, cortarme las uñas de la mano o dar un abrazo, pero no se puede ser perfecto”, añade entre risas. De hecho, sólo hay una cosa que le da miedo y es coger en brazos a su nieta. No se olvida de cuando su hija mayor tenía meses y se le cayó de los brazos. Por lo demás, se atreve con todo.

Joaquín 'Kini' Carrasco, durante una competición.
Joaquín ‘Kini’ Carrasco, durante una competición. Conchi Paratri

“El deporte me ayudó a sentirme útil”, prosigue. “Tras jugar mi primer partido de baloncesto supe que el deporte me iba a salvar la vida, como así ha sido”. Y al año siguiente, se enteró de que existía el deporte paralímpico y comenzó a practicar atletismo. Ganó el primer Campeonato de España en el que compitió (1987) y después consiguió la mínima para Seúl 88, sus primeros Juegos. Allí participó en las pruebas de velocidad, tanto en 100 como 200 metros, “aunque los resultados no fueron los esperados”. Cuatro años después participó en los de Barcelona. “Para mí, con diferencia, los mejores en todo”, dice convencido. Acabó noveno en los 100 metros (TS4).

Los de Sídney 2000 fueron sus últimos Juegos y en ellos logró un diploma en el relevo 4×100 con un cuarto puesto. Consiguió la mínima para los siguientes, pero sin saber por qué decidieron no llevarle. Se llevo tal palo que lo dejó y empezó a correr maratones populares. Se apostó con su amigo y también atleta Javi Conde que bajaría de 3:30 y en la primera que disputó en Madrid hizo 3:28. En 2009 dio el salto al triatlón, deporte en el que ha conquistado una plata europea (2017) y cuyo mejor puesto en un Mundial fue un quinto en 2017. “Durante estos años he aprendido que nunca hay que dar nada por imposible, que siempre hay que intentarlo y que en la vida todo pasa por algo”, dice convencido.

Gran maestro y súper campeón

  1. El deporte forma parte del ADN de Kini Carrasco, es su vida. Compagina su faceta de triatleta profesional con su trabajo como monitor “de casi todo” en el Club de Tenis Cabezarrubia de Cáceres. Está muy bien considerado y más de una vez le toca dar una masterclass de ciclo indoor. “Es curioso para gente que valora el culto al cuerpo encontrarse con un monitor sin un brazo. A mí no me pueden decir que no pueden hacer algo”, dice riendo. 
    Durante 10 años, fue el encargado de la preparación física del Cáceres de baloncesto cuando jugaba en la ACB, también lo fue dos del Cacereño de fútbol cuando estaba en Segunda y durante 20 ha preparado las pruebas físicas para las oposiciones a policías y bomberos, además de ser entrenador personal. En 2009 empezó en el triatlón y desde aquel primer Campeonato de España en Cangas de Morrazo no ha parado de cosechar éxitos. También es tricampeón del mundo de duatlón (2014, 2016 y 2018) y tetracampeón de Europa (2012, 2016, 2017 y 2018). Reconoce que ir a los Juegos de Tokio 2020 como triatleta es una “posibilidad remota”, pero tiene asegurada la plaza como adjunto a la dirección técnica. Ya estuvo así en los de Río y pasó más nervios que compitiendo.

Fuente: https://www.marca.com/paralimpicos/2019/02/08/5c5c9f78e5fdea51038b463f.html

Malasia se queda sin Mundial de Natación Paralímpica por vetar a Israel.

El IPC, que tiene intención de mantener las mismas fechas, busca nueva sede.


La española Sarai Gascón, en los Juegos Paralímpicos de Río. AFP

Publicado por Almudena Rivera. marca.com/paralimpicos.

La ciudad de Kuching, situada en la zona occidental de Malasia Oriental, era la sede elegida por el Comité Paralímpico Internacional (IPC) para albergar el Campeonato del Mundo de natación paralímpica entre el 29 de julio y el 4 de agosto. Sin embargo, el reiterado veto del primer ministro de Malasia, Mahathir Mohamad, a la entrada a los nadadores paralímpicos israelíes ha llevado al IPC a dejar finalmente al país asiático sin Mundial.

La decisión ha sido tomada este domingo por el Comité Directivo del IPC, reunido en Londres, “tras comprobar que el Ministerio del Interior de Malasia no proporcionaba las garantías necesarias para que los nadadores paralímpicos israelíes pudieran participar, libres de discriminación y seguros, en el Campeonato. Esto incluye el pleno cumplimiento de los protocolos de la IPC relativos a los himnos y banderas y, cuando sea necesario, la concesión de los visados pertinentes”. Así reza el comunicado emitido a los medios de comunicación.

“Todos los Campeonatos del Mundo deben estar abiertos a todos los atletas y naciones elegibles para competir de manera segura y libre de discriminación. Cuando un país anfitrión excluye a atletas de una nación en particular, por razones políticas, entonces no tenemos otra alternativa que buscar un nuevo anfitrión para el Campeonato”, ha dicho Andrew Parsons, presidente del Comité Paralímpico Internacional.

El Movimiento Paralímpico ha estado, y siempre estará, motivado por el deseo de impulsar la inclusión, no la exclusión”.
Andrew Parsons, presidente del Comité Paralímpico Internacional

“El Movimiento Paralímpico ha estado, y siempre estará, motivado por el deseo de impulsar la inclusión, no la exclusión. Independientemente de los países involucrados en este asunto, el IPC volvería a tomar la misma decisión si tuviera que enfrentarse a una situación similar que afectara a diferentes países”, añadió.

Deporte y política: mala mezcla

“En septiembre de 2017, cuando el IPC firmó el contrato con el Comité Paralímpico de Malasia (NPC Malasia) para organizar el Campeonato Mundial de Natación, nos aseguraron que todos los atletas y países elegibles podrían participar en el evento con su seguridad garantizada. Desde entonces, ha habido un cambio de liderazgo político y el nuevo gobierno tiene ideas diferentes. La política y el deporte nunca son una buena mezcla y nos decepciona que a los atletas israelíes no se les hubiera permitido competir en Malasia”, prosiguió.

“Como resultado de la decisión tomada hoy por la Junta Directiva, estamos buscando un nuevo anfitrión para este vital Campeonato Mundial, que es clasificatorio para los Juegos Paralímpicos Tokio 2020. Nos esforzaremos por mantener las mismas fechas y condiciones para el Campeonato para no alterar los horarios de entrenamiento de los atletas que aspiran a alcanzar su punto máximo a finales de julio y principios de agosto. Sin embargo, puede que tengamos que ser flexibles en esta área teniendo en cuenta las circunstancias a las que nos enfrentamos”, concluyó.

MARCA se ha puesto en contacto con Teresa Perales, la deportista española más laureada con 26 medallas en Juegos Paralímpicos. “Espero que haya otra sede que pueda hacerse cargo del campeonato en buenas condiciones y sin trabas políticas de por medio”, ha dicho la nadadora maña.

“Nos afecta la incertidumbre de no saber si las fechas se mantienen ni donde será el Mundial, pero es más importante que todos los nadadores del mundo puedan participar”.
Teresa Perales.

“Nos afecta, como siempre, la incertidumbre de no saber si las fechas se mantienen ni donde será el Mundial, pero es más importante que todos los nadadores del mundo puedan participar. Una de mis rivales es israelí, Inbal Pezaro. Llevamos compitiendo juntas como unos 14 años y desde luego se merece competir en el Mundial lo mismo que yo. Y con todas las garantías de seguridad y de visados, por supuesto“, añadió.

Nuria Marqués,la nadadora española más laureada en el último Europeo y Mundial, también está de acuerdo con la medida adoptada por el IPC. “Mezclar politica y deporte perjudica a los deportistas y que yo quiero competir con los mejores”, dijo a MARCA. “Si mantienen las mismas fechas deportivamente nos afectara poco, si las varían tendremos que adaptarnos como en 2017 en México (por el terremoto), aunque sera mucho menos traumático”, añadió.

Protesta contra la opresión palestina

Malasia, donde más del 60 por ciento de la población es musulmana, e Israel actualmente no mantienen relaciones diplomáticas. El actual primer ministro había advertido que no iba a ceder sobre este tema “como protesta por la continua opresión al pueblo palestino”

Estaba previsto que unos 600 nadadores de 60 países participaran en Kuching con más de 160 títulos mundiales en juego. El IPC anima a todos los interesados en acoger los Campeonatos Mundiales de Natación antes del 11 de febrero de 2019.

Fuente: https://www.marca.com/paralimpicos/2019/01/27/5c4df83aca47419d258b45e4.html

Oro en Afán de Superación.

Marcos Movilla, con discapacidad motriz, consigue su segunda medalla nacional en un campeonato de para-kárate.

Marcos Movilla Martínez, en el gimnasio Squash. // Agostiño Iglesias

Marcos Movilla Martínez, en el gimnasio Squash. // Foto: Agostiño Iglesias

Publicado por Redacción | Ourense. farodevigo.es/deportes

Compartido por ADAPTAekwondo Canarias.

Entre los medallistas de la selección gallega de kárate y parakárate que compitió en el reciente campeonato de España figura el ourensano Marcos Movilla Martínez (Vide, Baños de Molgas). En Leganés se colgó el bronce en la categoría de kata con discapacidad física, aunque sus logros van mucho más allá en el combate de la vida.

Un accidente de tráfico sucedido hace casi nueve años le cambió la vida a Marcos Movilla Martínez. Las secuelas físicas fueron graves. Con la minusvalía a cuestas ingresó en una clínica especializada en Madrid, donde comenzaron los progresos. “Tiene mucha fuerza de superación. Empezó a caminar, después a intentar correr y, cuando tenía cierta coordinación, se presentó en el gimnasio porque quería hacer kárate”, recuerda todavía con un poso de asombro el que ha sido su supervisor y compañero desde entonces, Alberto Casado.

Docente, entrenador nacional, 4º Dan y director de la Escuela Gallega de Preparadores de kárate, Alberto Casado reconoce que el tesón de Marcos le ha ganado. “Es una persona que tenía una vida normal que de repente se trunca y la adaptación a su nueva vida es el mérito. Levantarse, saber luchar, ese optimismo. Hace de todo y nunca dice que no a nada”, explica.

A mediados de enero, Marcos Movilla acudió con la selección gallega al campeonato de España de para-kárate, celebrado en Leganés, donde en kata con discapacidad física (también hay las categorías para minusvalías visuales y psíquicas) obtenía la medalla de bronce. Era su segundo metal en un campeonato nacional y su palmarés se completa con los títulos autonómicos. “Lo del campeonato es lo de menos -destaca su entrenador, Alberto Casado-. Lo que le gusta es estar con los compañeros y disfrutar del ambiente que se vive en un campeonato de España. Estar allí y pasárselo bien es lo que le tira. Con ilusión y con las ganas que haga falta, ahí está luchando”. Entre los objetivos también prevalecen los vitales sobre los meramente deportivos, asegura el entrenador de Marcos Movilla. “Ha llegado un momento, -apunta- que sabe que a una Paralimpiada no le van a llevar porque hay gente con mucho nivel, por lo que la idea es seguir ahí, disfrutando del ambiente y de los compañeros, poder decir, he llegado aquí y se me ha reconocido”.

Fuente: https://www.farodevigo.es/deportes/ourense/2019/02/01/oro-afan-superacion/2043383.html

Tarragona acogerá el Campeonato de España de Tenis de Mesa con 1.500 palistas.

Se celebrará en el Palau d’Esports Catalunya del anillo mediterráneo del 15 al 30 de junio.


Tarragona será el epicentro del tenis de mesa. FOTO: DT

Publicado por Francesc Joan. diaridetarragona.com/deportes

Compartido por David Alonso

Tarragona ha sido designada como sede del Campeonato de España de tenis de mesa de las categorías Pre-Benjamín, Benjamín, Alevín, Infantil, Juvenil. Sub-23, Veterano, Personas con Discapacidad Intelectual y Personas con Discapacidad Física, en las modalidades individual, dobles y por equipos. La competición tendrá lugar del 15 al 30 de junio de 2019 en el Palau d’Esports Catalunya, el complejo que fue construido en el anillo de Campclar con motivo de los Juegos Mediterráneos.

Será la primera vez en la historia que la demarcación este nuevo formato del Campeonato de España que reúne a todas las categorías a excepción únicamente de la absoluta y de las Copas de Sus Majestades los Reyes de España, que se celebrarán en Guadalajara del 13 al 17 de marzo.

La presencia de tantas categorías en juego provocará la presencia en pista de aproximadamente unos 1.500 palistas de todas las edades procedentes de toda España , además de sus respectivos acompañantes, durante los 15 días de competición, lo que provocará un destacado impacto económico en el territorio.

La organización de este Campeonato de España se hilvanó durante la celebración de los Juegos Mediterráneos de Tarragona 2018, que tuvieron como sede del tenis de mesa el pabellón Joana Ballart de Valls. La labor de su equipo de trabajo, la predisposición de la Generalitat de Catalunya a ceder la instalación y del Ayuntamiento de Tarragona a traer el torneo convencieron de inmediato a la Federación Española de Tenis de Mesa para su concesión.

Fuente: https://www.diaridetarragona.com/deportes/Tarragona-acogera-el-Campeonato-de-Espana-de-tenis-de-mesa-con-1.500-palistas-20190124-0022.html

Así actúa el deporte frente a las enfermedades mentales.

Una deportista celebra la victoria en una roca frente al mar.

La práctica deportiva eleva la autoestima al promover la superación de retos.

Publicado por María Sánchez-Monge. cuidateplus.marca.com/ejercicio-fisico

El deporte es uno de los mejores aliados de la salud mental. La práctica de ejercicio físico, tanto en las actividades de la vida diaria como de forma reglada, contribuye a que nos encontremos mejor. Pero, ¿eso significa que previene la aparición de trastornos psiquiátricos como la ansiedad o la depresión?

Hay múltiples estudios que responden de forma afirmativa a esta pregunta. Por ejemplo, el realizado por el equipo de investigación de Gabriel Rodríguez, profesor titular de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF) de la Universidad Politécnica de Madrid, que se publicó en 2015 en Revista de Psicología del Deporte.

La principal conclusión fue que “los sujetos con niveles altos o moderados de actividad física total y en el tiempo libre presentan niveles de salud mental superiores a los de aquellos que realizan un nivel bajo de actividad física”. Además, los autores del estudio constataron que “el nivel de la actividad física realizada en el tiempo libre se relaciona de forma inversa con la vulnerabilidad a los trastornos mentales”.

La investigación se llevó a cabo con una muestra de más de 1.400 personas de entre 15 y 74 años residentes en la Comunidad de Madrid, a las que se entrevistó para conocer tanto la actividad física que practicaban –en su tiempo libre, en el trabajo y en sus desplazamientos- como su estado de salud mental. El 15 por ciento padecían algún tipo de trastorno mental y el 19,8 por ciento realizaban ejercicio de forma insuficiente.

Al evaluar solo la actividad física en el tiempo libre se observó que el riesgo de padecer enfermedades mentales en los individuos suficientemente activos (los que se situaban en niveles altos o moderados de ejercicio) se reducía más de un 50 por ciento cuando se comparaba con los insuficientemente activos.

¿Qué mecanismos explican la relación entre ejercicio y salud mental?

¿Cómo modifica el deporte nuestro cerebro? Los autores de esta investigación afirman que todavía no hay evidencias científicas suficientes que permitan explicar  el poder del ejercicio frente a la patología mental. “Se ha intentado establecer una causalidad bioquímica del efecto de la actividad física sobre la salud mental, sin resultados definitivos”, relatan. No obstante, “se ha encontrado evidencia de que el apoyo social y el compromiso que se generaalrededor de la actividad física podrían explicar en gran medida los efectos observados en los cambios de ánimo”.

Aunque no se conozcan los mecanismos fisiológicos exactos, existen indicios y pistas muy valiosos sobre lo que ocurre en nuestro organismo cuando hacemos ejercicio. Iván Pico, psicólogo y autor de la web psicopico.com, declara que es indudable que el ejercicio físico “mejora la calidad de vida y el bienestar general”.

En cuanto a los mecanismos concretos implicados en ese efecto beneficioso, señala la hipótesis de que algunos de los principales neurotransmisores (sustancias utilizadas por las neuronas para comunicarse entre sí) se activan con la actividad física. Serían las hormonas del denominado cuarteto de la felicidad: serotonina, endorfina, oxitocina y dopamina.

Serotonina

La serotonina es la hormona que se segrega, según Pico, cuando “nos sentimos importantesEleva nuestra autoestima y nuestra confianza”. La práctica de deporte promueve su liberación porque implica la superación  de retos y fortalece el sentimiento de formar parte de un colectivo con el que nos identificamos. No en vano, las personas con depresión y ansiedad presentan niveles muy bajos de esta hormona.

Endorfina

“La endorfina funciona en el cerebro como si fuera un analgésico”, comenta el psicólogo. De hecho, a menudo se alude a ella como la morfina natural. Se segrega con el ejercicio, propiciando un estado de relajación. Su liberación es especialmente beneficiosa frente a estados de estrés y de miedo.

Dopamina

Es el neurotransmisor del placer por excelencia. Se segrega cuando algo nos estimula o nos hace sentir bien. En el deporte, alega Pico, “aspectos como la superación de retos o la aprobación de otras personas producen placer, lo que nos impulsa a seguir practicando”.

Oxitocina

Es la hormona encargada de equilibrar los vínculos emocionales y afectivos. Con la práctica deportiva se establecen relaciones interpersonales que favorecen la segregación de esta hormona.

Beneficios psicológicos del deporte

Independientemente del papel concreto de ciertas sustancias, cuyo funcionamiento se ha simplificado en este artículo, el deporte incide en nuestro bienestar emocional. Estos son algunos de los beneficios psicológicos a los que contribuye:

  • Mejora la condición física general, lo que disminuye la probabilidad de sufrir estrés, ansiedad y otros trastornos.
     
  • Como fomenta la liberación de las mismas sustancias que se segregan cuando se administran ciertos fármacos, puede reducir el consumo de medicamentos.
     
  • Promueve la estimulación sensorial, al tener que prestar atención a la pelota, los compañeros, el entrenador o las reglas del juego.
     
  • Mejora la destreza psicomotora.
     
  • Fomenta la comunicación inter e intrapersonal (ayuda a conocerse mejor).
  • Aumenta la autoestima personal mediante la superación de retos.
     
  • Mejora la planificación, al tener que someterse a un horario y a una disciplina.
     
  • Quienes hacen deporte suelen rodearse de gente con hábitos saludables, que comen bien, no fuman, etc.
     
  • Mejora la independencia y el sentido de la responsabilidad.
     
  • Estimula el trabajo de la inteligencia emocional (autocontrol de las emociones, autoconocimiento…).
     
  • Fomenta las habilidades sociales.
  • Mejora la empatía ante el fracaso o la victoria, así como frente a las lesiones de otros deportistas.
     
  • Reduce la fatiga subjetiva y mejora la resistencia al estrés.
     
  • Mejora la autoeficacia personal, ya que lleva a sentirse capaz de superar situaciones difíciles.
     
  • Incide positivamente en la resiliencia, que es la capacidad de sobreponerse a las adversidades.
     

¿Qué deportes son más adecuados para promover la salud mental?

Pico cree que, en principio, no hay disciplinas deportivas más eficaces frente a los trastornos psiquiátricos. “Lo más importante es adaptar el deporte a la edad, las capacidades y las necesidades de cada persona y que quien lo practique pueda experimentar el éxito”.

A la pregunta de si es preferible escoger una disciplina individual o en equipo, el experto responde que cada modalidad tiene sus ventajas: “El ejercicio individual mejora habilidades como la independencia o la superación personal, mientras que el deporte colectivo potencia, sobre todo, las relaciones interpersonales”.

Fuente: https://cuidateplus.marca.com/ejercicio-fisico/2019/01/16/actua-deporte-frente-enfermedades-mentales-169243.html?intcmp=MODNOT01

España regresa de Mánchester con seis medallas y más puntos de cara a Tokio.

Primera prueba puntuable de pista de 2019.


Cabello, Santas y Granados, en el tercer cajón del podio en la prueba de velocidad por equipos. RFEC

Publicado por marca.com/paralimpicos.

La selección española de ciclismo paralímpico ha cuajado una gran actuación en la Manchester Paracycling International, primera competición puntuable este año para la clasificación a los Juegos Paralímpicos de Tokio 2020. Seis medallas es el botín que se trae: un oro de Ricardo Ten, dos platas de Edu Santas y Alfonso Cabello y tres bronces del propio Santas, Maurice Eckhard y del conjunto español en la prueba de velocidad por equipos.

El encargado de abrir la lata fue Eduardo Santas. El ciclista navarro (C3) subió al tercer cajón del podio en la prueba del Kilómetro contrarreloj (clases C1, C2 y C3) marcando un tiempo de 1:11:366. La factorización de tiempos, es decir el baremo que ajusta los tiempos de los participantes en función de su discapacidad, le hizo acreedor a esa medalla de bronce.

Pero la tarde de esta jornada inaugural no se iba a quedar ahí para los intereses españoles. En la misma prueba, pero de las clases C4 y C5, participó una de las grandes figuras de nuestro deporte paralímpico, Alfonso Cabello. El cordobés acudía a la cita de Mánchester como uno de los grandes favoritos, como así lo acredita su actual título mundial de la disciplina. Sin embargo, Cabello se quedó a tan sólo 168 milésimas del triunfo, que cayó del lado del británico Jody Cundy, colgándose finalmente la plata.

Con una apertura de campeonato tan provechosa, el equipo español afrontó la segunda jornada con grandes expectativas de seguir engordando el medallero en las pruebas de persecución individual. Y así sucedió. El actual campeón del mundo de la clase C1, el valenciano Ricardo Ten, demostró su superioridad, venciendo en la final al alemán Winkler. El maillot arcoíris que ostenta el español ratifica esa condición de mejor ciclista del mundo en esta disciplina y clase.

Por orden cronológico de las pruebas, Maurice Eckhard fue el siguiente ciclista del equipo español en subir al cajón. El catalán se metió en la Final B tras registrar el cuarto mejor tiempo en la sesión de la mañana para, por la tarde, bajar ese crono en más de dos segundos y conquistar la medalla de bronce. El broche final del día lo puso Eduardo Santas, quien volvió a colgarse una medalla, en esta ocasión de plata, tras pelear en la final con el gran favorito, el británico Graham, que cumplió los pronósticos y se colgó el oro.

Con cinco medallas se presentó la expedición española a la jornada de clausura, momento para las pruebas por equipos. El conformado por Alfonso Cabello, Amador Granados y Eduardo Santasderrotó a Bélgica en la Final B, logrando el bronce y cerrando así una participación muy positiva para los pupilos de Félix García Casas. Ésta es la mejor manera de afrontar el próximo Mundial de pista, que tendrá lugar del 14 al 17 de marzo en Apeldoorn (Países Bajos).

Fuente:https://www.marca.com/paralimpicos/2019/01/14/5c3c831d46163f1c9d8b4622.html

COMIENZA LA LIGA NACIONAL DE FÚTBOL 7 FEDPC 2019.

Publicado por fedpc.org/noticias.

Nos encontramos en el 5º año de andadura y los equipos muestran un mayor nivel deportivo de una temporada a otra, así como comenzamos a ver como algunos deportistas fichan por unos equipos distintos a donde estuvieron en temporadas anteriores.

Esto demuestra que La Liga está viva, los equipos de competición se preparan año tras año, ya no solo deportivamente, sino buscando mejoras en sus alineaciones y subir un puesto en el escalón de la clasificación final.

Para este año están previsto cuatro fines de semana, teniendo en cada uno de ellos 2 jornadas de liga.

19-20 Enero, Alicante.
16-17 Febrero, Molins de Rei ( Barcelona).
30-31 Marzo, Plasencia ( Cáceres).
4-5 Mayo, Madrid.

En la presente edición contaremos con:

– Rayo Vallecano.
– Levante UD.
– Hércules Paralímpico.
– Adiam.
– Disport F.C.
– Amdda Málaga.
– Federación Extremeña

Puedes seguir los resultados en la web, http://www.fedpc.org en el apartado deportes, calendario o a través de la página web y aplicación de móvil de Besoccer. https://es.besoccer.com/liga_nacional_futbol7_fedpc.

Fuente: http://www.fedpc.org/noticias.asp?id=716